MANFAAT TEH UNTUK KESEHATAN TUBUH

Bukan hanya menyegarkan, teh juga memiliki banyak khasiat yang menyehatkan.Minuman teh telah menjadi minuman tradisional di banyak negara sejak zaman kuno. Tidak hanya sebagai pelepas dahaga, teh juga mengandung komponen penting seperti antioksidan, katekin, dan polifenol yang sangat baik untuk tubuh.Salah satu manfaat utama teh adalah dayanya seba